Ayer por la tarde, desde la explanada de la Casa de Cultura, partía la Caminata Saludable programada por la concejalía de Sanidad, dentro de la Semana de la Salud en l’Alfàs. Una ruta fácil de 5 kilómetros trazada por Miguel Ángel Palacios, gerente de Moviment.
El hábito de caminar, combinado de una alimentación equilibrada, ayuda a prevenir enfermedades crónicas, aumenta la energía y el bienestar, refuerza los huesos y reduce el estrés. L’Alfàs del Pi cuenta con senderos y caminos de una singular belleza. Aún así, y como destino turístico saludable apunta la concejala de Sanidad de l’Alfàs Marisa Cortés, hay en cartera inminentes proyectos para recuperar, y adecuar, nuevas rutas y senderos a los ya existentes.
Hoy viernes voluntarios de Cruz Roja imparten dos talleres de higiene postural
El primero en horario de mañana en el Hogar del Pensionista, y por la tarde en el Centro Social Platja Albir. Talleres muy interesantes a nivel de prevención médica, ya que aprendiendo a modificar la postura se reduce el riesgo. Por supuesto indicado para quienes sufren dolencias.
Sigue la Semana de la Salud y esta tarde estás a tiempo de participar en el Taller de Higiene Postural
-17.00 a 19.00 horas. Talleres de Higiene Postural. Centre Social Platja Albir.
Sábado 9 de abril
-Maratón Solidario de donación de sangre de 09:30h. a 13:30h por la mañana y por la tarde de 16:30h. a 20:30h. En la Casa de Cultura
10.30 horas. Baile saludable. “Baila por la salud”, a cargo del Club de Baile Costablanca baila. En la Explanada de la Casa de Cultura
-11.00 horas. Exhibición y clase de patines sobre ruedas, a cargo del club de patinaje “Rodamons Patina”. Imprescindible patines de ruedas y casco. Colegio Santísimo Cristo .
-17.00 horas. Animaciones Trokoló con hinchables y juegos. Explanada Casa de Cultura.
Inscripciones para los talleres y charlas al email sanidad@lalfas.com whatsapp 658970216
L’Alfàs pertenece a la Red Española de Ciudades Saludables y es miembro de XarxaSalut, una red que engloba a más de 200 municipios de la Comunitat Valenciana, comprometidos con el fomento de políticas preventivas centradas en la implantación de hábitos saludables en la población.